Nếu như nói rằng Eliud Kipchoge là chân chạy marathon vĩ đại nhất của lịch sử thì ad tin rằng không một ai sẽ nghi ngờ về điều này. Tại nội dung marathon nam của Thế Vận Hội Tokyo năm nay, bàn thắng của chân chạy đường dài Kenya này đã càng khẳng định danh hiệu vô định thế giới của anh trong làng marathon.

Kipchoge hiện đang sở hữu rất nhiều tên gọi, chẳng hạn như quán quân của nhiều giải đấu marathon major, kỷ lục gia marathon thế giới, người đầu tiên và duy nhất trong lịch sử có thể phá sub 2 cự ly marathon.

Mặc dù hiện anh đã gặt hái được không ít thành tựu, nhưng anh vẫn có một số mục tiêu muốn thực hiện, nhưng song song với nó là việc lên kế hoạch cho những gì anh muốn làm sau khi về hưu. Trong một chuyến du lịch gần đây nhất của NN Running Team, Kipchoge đã đề cập đến kế hoạch tương lai, sự nghiệp, phương pháp tập luyện cũng như nhân sinh quan của mình. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu câu trả lời của “vua marathon” qua buổi phỏng vấn với World Athletics nhé!

Marathoner vĩ đại nhất lịch sử Eliud Kipchoge sẽ có những dự định gì trong tương lai? Hãy cùng khám phá câu trả lời của anh qua buổi phỏng vấn với World Athletics nhé! (Ảnh: World Athletics)

Q: Anh có cách nhìn như thế nào đối với sự nghiệp của mình cho đến thời điểm hiện nay?

Tôi vô cùng tận hưởng sự nghiệp trên sân điền kinh suốt 10 năm nay của mình, và cùng rất hài lòng về những thành quả đạt được từ đó. Tôi vinh danh người dẫn đầu thế giới nội dung 5.000 mét, huy chương bạc và đồng Olympic, đồng thời cũng vinh dự đạt huy chương bạc tại Đại Hội khối thể thao thịnh vượng chung (The Commonwealth Games). Đồng thời, tôi cũng từng nhiều lần tạo ra những thành tích vượt trội, đồng thời lập kỷ lục tại Giải Vô Địch Quốc Tế năm 2003. Do đó, tôi tin rằng sân điền kinh đều có dấu ấn kỷ lục của mình, đối với việc chuyển sang chạy road tôi không hề cảm thấy hối hận một tí nào cả.

Đối với tôi, việc có được chiến thắng từ các giải marathon lớn trên thế giới, nắm giữ kỷ lục marathon thế giới, phá sub 2 marathon cũng như danh hiệu quán quân tại Olympic Tokyo vừa qua đều là những dấu ấn đặc sắc và quan trọng trong lịch trình marathon của mình.

Cũng có rất nhiều người có thể phá kỷ lục marathon thế giới của tôi, chẳng hạn như Geoffrey Kamworor, tôi cho rằng một ngày nào đó anh ấy sẽ phá kỷ lục thế giới. Ngoài ra, Joshua Cheptegei cũng để lại không ít ấn tượng trên sân chơi marathon, Kenenisa Bekele cũng không ngoại lệ.

Năm 2003, Eliud Kipchoge (giữa) đăng ngôi vô địch nội dung 5.000 mét tại giải Vô Địch Thế Giới được tổ chức tại Paris, Pháp. (Ảnh: World Athletics)

Q: Dự tính tương lai cho sự nghiệp là gì ?

Giành huy chương vàng marathon hai lần liên tiếp tại Olympic là một mục tiêu rất vĩ đại, tuy nhiên tôi hi vọng sẽ có chiếc huy chương vô địch thứ ba. Trong tay tôi hiện có cả một danh sách nguyện vọng, trong đó có một dự định đó là tham gia toàn bộ các giải đấu lớn trên thế giới, đồng thời trở thành quán quân của mỗi giải đấu.

Và mục tiêu phá sub 2 cũng tại giải đấu chính thức cũng là một mục tiêu, song nếu như tôi không thể thực hiện được, tôi tin rằng cũng sẽ có người tạo nên thành tích này. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng sẽ lập kỷ lục thế giới nội dung bán marathon, tuy nhiên tôi hi vọng rằng sẽ cải thiện thành tích PB bán marathon của mình (59:25), hoặc sẽ cố đưa nó vào mốc 58 phút chẳng hạn.

Eliud Kipchoge và bàn thắng thứ ba liên tiếp tại Olympic Tokyo. (Ảnh: World Athletics)

Q: Phương pháp tập luyện của anh là gì?

Tôi không ngừng nỗ lực cải thiện thể lực của mình, đối với việc này tôi xem nó như một thể chế giáo dục vậy. Giả sử nếu như bạn có hai giải đua phải tham gia, bạn cần phải cẩn thận lên kế hoạch nhằm đảm bảo lịch tập của bạn đang đi trên con đường đó.

Và tôi cũng cần thời gian để rèn luyện, chuẩn bị hệ thống của tôi, đưa nó vào trạng thái sẵn sàng. 5 tháng là khoảng thời gian có ích để giúp cho cơ bắp tích lũy đủ khối lượng về mặt cự ly. Việc tập luyện thực ra không hề nhàm chán, mỗi sáng tôi luôn thức dậy trong trạng thái tràn đầy sức sống, sẵn sàng lên đường!

Và cứ mỗi chủ nhật tôi đều thực hiện bài chạy 30 km, cứ mỗi hai tuần tôi lại chạy thêm một bài tập 30 km hoặc 40 km. Và cứ mỗi ngày, tôi cố thúc cơ bắp của mình thích ứng với quãng đường chạy dài hơn, từ đó để giúp tôi hoàn thành mục tiêu cuối cùng của mình.

Việc tập luyện, ăn uống, nghỉ ngơi nhằm giúp cho cơ thể và tinh thần thư giãn, thể xác và tinh thần là hai phương diện không giống nhau. Tôi luôn cố gắng duy trì trực giác của mình nhằm xác định rõ bản thân hiện đang ở giai đoạn nào và ở đâu.

Chúng ta cần phải giữ trong mình một tinh thần đổi mới và đam mê công nghệ, đây là con đường duy nhất để chúng ta bắt kịp những tiến bộ và đà phát triển của thế giới. Đối với mỗi người chúng ta, công nghệ luôn mang lại nhiều lợi ích, tuy nhiên điều quan trọng hơn đó là, nó là cơ hội kết nối chúng ta lại với nhau. Mục tiêu chính của công nghệ là thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn, giúp chúng ta trở lại môi trường làm việc ngay ngày hôm sau sau khi hoàn thành một cự ly chạy marathon. Tôi tôn trọng cách nhìn của mọi người, đồng thời yêu cầu họ cũng phải tôn trọng ý kiến của chúng tôi.

Tóm lại, chúng ta cần phải đoàn kết và cùng nhau tiến về phía trước.

Q: Quan điểm cuộc sống của anh là gì?

Tôi là một người luôn ủng hộ cho quan điểm sống giản dị, lối sống khiêm tốn là một phương pháp vô cùng quan trọng. Lối sống giản dị giúp tôi cảm nhận được bản thân đang thực hiện điều gì, giúp tôi luôn sống trong hiện tại, đồng thời cũng giúp tôi tiến đến phía trước. Nếu như tôi không phải là một người sống giản dị, tâm hồn tôi cũng sẽ không đơn thuần, tôi sẽ quên đi điều gì là quan trọng nhất trong cuộc sống, và đây cũng chính là nguyên nhân làm cho bạn mất đi mối liên hệ giữa mình và môi trường sống xung quanh.

Giữa cái mùa dịch vẫn chưa có hồi dứt này, tôi đã học được cách sống chung với những điều không chắc chắc, và cũng hiểu rõ một điều rằng thế gian này chứa đầy các thử thách, đâu đâu cũng không tránh khỏi. Đôi khi những ý nghĩ tích cực của tôi bị đập tan, đổi lại là những tiêu cực, chính lúc này đây bạn cần phải có một nghị lực và ý thức mạnh mẽ hơn để khắc phục những sự việc không chắn chắn này.

Eliud Kipchoge cho biết tất cả các thành tựu ngày hôm nay của anh đều bắt nguồn từ lối sống giản dị và khiêm tốn. (Ảnh: World Athletics)

Q: Hiện anh là người thầy truyền cảm hứng tinh thần cho nhiều người và là đại sứ của Olympic Paris 2024, anh có gì muốn chia sẻ với mọi người không?

Tôi đã từng nghĩ rằng mình sẽ về hưu trong im lặng, tôi muốn đi khắp thế giới để khích lệ mọi người, muốn lập nghiệp nhằm tạo thêm công ăn việc làm cho họ, và cũng muốn đặt trọng tâm vào tổ chức từ thiện của mình, mang công việc của tôi ra khỏi phạm vi Kenya mở rộng đến cả châu Phi, mong muốn giúp đỡ cải thiện cuộc sống cho nhiều người hơn.

Tôi muốn trở thành nguồn lực động viên cho những đứa trẻ còn đang ngồi trên ghế nhà trường và những em đang chơi bất kỳ thể loại thể thao nào. Về mặt sức khỏe, tôi cũng muốn trở thành người mang động lực đến cho mọi người. Tôi hi vọng mọi người ngày càng khỏe mạnh, thêm vào đó chú ý đến vấn đề bảo vệ môi trường hơn, hi vọng những con người trên mảnh đất này đều yêu thích thay đổi và giáo dục, thông qua những kiến thức này chúng ta có thể giúp cho thế giới tiến bộ hơn.

Thế hệ mới bây giờ chính là những hạt giống tương lai của dân tộc ta, và cũng là tương lai của mảnh đất này, cho nên việc có được một môi trường chạy bộ tốt là điều rất quan trọng. Nếu như các em có được một bầu không khí trong lành và sạch sẽ, các em sẽ khỏe mạnh hơn, đồng thời môi trường xanh sẽ thúc đẩy hiệu quả học tập của các em tại trường hơn.

Eliud Kipchoge cho rằng thế hệ con cháu sẽ là hạt giống tương lai của chúng ta, anh muốn trở thành nguồn động lực khuyến khích và làm gương cho các em. (Ảnh: World Athletics)

Đây là một trách nhiệm rất to lớn, song tôi thực sự vui khi được vinh danh đại sứ Olympic Paris 2024, cùng 30.000 người có mặt tại marathon Olympic là một sự việc vô cùng đặc biệt.

Nếu như Kenya có được cơ hội tổ chức các giải đấu vô địch thế giới thì đây là một điều tuyệt vời vô cùng. Nếu có ngày đó, tôi sẽ có mặt tại hàng ghế khán đài, đón xem những màn tranh tài tuyệt vời của dàn sao đàn em. Và nếu như tôi có thể mời các vận động viên ưu tú nhất trên khắp thế giới đến Kenya cùng tranh tài, thì tôi sẽ trở thành người hạnh phúc nhất thế gian này rồi.

Theo Running Biji

Bài viết liên quan: [Chia Sẻ] 10 Bảo Vật Bất Ly Thân Của “Thánh Chạy” Kipchoge